Gestern habe ich angefangen darin zu blättern: Strategien, um psychisch gesund zu bleiben, Denken Sie gesund, Handeln mit klarem Profil, Gelingende Beziehungen, Effizient kommunizieren, Stress und Angst, Depression, Wut und Stimmungsschwankungen, Wie Sie Ihr Gewicht in den Griff bekommen, die Seelenklempnerei, Vermischtes zum Thema seelische Gesundheit – also das ganze Programm in 116 Kapiteln. Der…